出産前後で体形は変わる
ママウマ、３回の出産を経てだいぶ体系が変わりました。
恥ずかしながら、出産前のママウマはこんな感じ↓
そう、かなり太っていました。
小学生の時は普通体系だったのですが、中学生になるとともにブクブクと…
もう黒歴史ですね。(￣∇￣;)ハッハッハ
話が違う方向に行きかけました…
長女ザルを妊娠して初めて病院に行ったとき、先生から
先生「出産するまでこれ以上太らないでください！」
ママウマ「・・・・・( ﾟДﾟ)」
普通の体系の人は妊娠から出産まで７キロ～１０キロくらい太るのが普通。
なのに、これ以上太るなと…。？
※常識的に考えて、３キロの赤ちゃんが産まれるとすると、胎盤や羊水などで、合わせて５キロくらいは絶対増えますよね…。
結局、どうなったかというと…。
つわりがひどくて、つわりで４キロ痩せて、その後は努力の甲斐あって４キロ増の±０キロの快挙でした！
ちなみに長女ザルは３キロ超えだったので、出産した瞬間に５キロは確実に減りました。ありがたや～！
その後も、母乳の出がよくて、産後１か月の頃にはさらに５キロ減り、その半年後にはさらにさらに５キロ減りました。これまたありがたや～！
よく”母乳育児は痩せる”って言われるんですが、ママウマの体質はまさにその通りだったみたいです。
出産で体形が変わる人は多いみたいですが、芸能人とか見てると出産後もキレイなラインをしていて、羨ましい限りです。どうやって作り上げているんだろうか？努力か？はたまた、お金か？笑
日々体形は変化する
出産のおかげで減量できたママウマですが、
その後、次女イヌと三女ネズミを出産。
現在、徐々に増えていく体重…。
原因は…これですね。
ママウマお酒が好きなんです。
※過去は大酒呑みでしたか、今は嗜む程度になりました。
基本はノンアルコールなのですが、パパウマがいるときはビールやワインも少々。（←ん？少々？？？笑）
お酒の話は置いておいて…
とりあえず、日々体重が妊娠前に戻りつつあるのです。
フラーフープでエクササイズしようと思ったら
先日、次女イヌにおもちゃ屋でフラフープを買わされたので、さっそく見本を、
と、思ったら、全然回らない。
小学校の頃は３０分は回し続けられてたのに…
身体は確実に老化していることを実感しました。
そんなママウマを見て、パパウマが
「フラフープは身体の色々なとこ使うらしいから練習すれば？」と。
※ちなみにパパウマは超スマート体形です。
と、いうわけで、あれから毎日最低５分はフラフープを練習してます！
娘たちにフラフープの見本が見せることができる日はいつになるのか？
その時、私の身体のシェイプアップしてることも願います。切実に。
とりあえず今はフラフープを使って電車ごっこを楽しんでいる娘たちです。
